2022年12月30日
Happy News 第950号【人口減少で日本消滅？】（1）
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＊『憎しみと愛 感謝と許し』を出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本を12月23日に出版致しました。
電子版と紙版があり、どちらも千円です。
悩みや問題解決の為に役立つ実践的な本です。どうぞご覧下さい。
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https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
楽天Kobo販売ページ
https://books.rakuten.co.jp/rk/05afadc3925b3de48de40304e570572a
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【人口減少で日本消滅？】（1）
（『人口戦略法案』山崎史郎著、日経BP）
今年12月20日の厚生労働省の人口動態統計発表速報値によると、2022年の年間出生数が77万人台となることが分かりました。国の予想では2030年に80万人割れを予想していたが、それより早いペースで少子化が進んでいる事が明らかになったのである。また、女性一人が生涯に産む子供の人数、合計特殊出生率は2021年が1点30で6年連続減となった。
予測だと日本の人口は2065年までに8800万人になり、ピーク時の2008年1億2808万人の3分の2まで減少すると言われています。このままだとイーロンマスク氏の言うように日本は消えてなくなるのでしょうか？日本の将来に対する海外の見方は厳しく、人口減少と国家債務の2つの懸念があり、人口減少とそれに伴う超高齢化が日本の国力を衰退させていくのではないかという見方が強い。
出生数は一人の女性が一生で産む子供の数、合計特殊出生率（出生率）と出産が可能な再生産年令（15～49才）の女性人口によって決まる。親の世代と子の世代が1対1で置き換わり、人口が増えも減りもしない出生率の水準を人口置換水準と呼ぶが、出生率が人口置換水準の2点07 以上にならない限り、人口減少はいつまでも止まらない。出生率が2点07に回復しても、それ以降も数十年間維持される必要があり、その間は減少が続く。
しかも、人口減少はいったん動き出すと、止まらずに、毎年政令指定都市クラスの人口が消失していく（2030年頃年間約80万人の減少、2060年頃年間100万人）。また、コロナの影響で出生数は一段と減少している。
出生率向上に即効薬はなく、今後事態は悪化する。現在の女性の出産時期は30才前後なので、今すぐ大きな複合的な対策を取ったとしても、その効果が現れるのは30年位かかる。フランスは100年以上もの長きにわたって少子化対策に取り組み、今日の高出生率を回復した。
GDPの大きさ、経済規模が国の経済力である。その経済規模は人口に密接に関連している。また、各国の国力（政治力、経済力、軍事力）も人口によって規定される面が強い。人口規模が国力や経済力を決めるのである。
世界の歴史は人口問題で動き、各国の国力（政治力、経済力、軍事力）も、人口によって規定される面が強い。また、1つの国の国内に複数の民族集団が存在するようなケースでは、民族集団の出生率の違いが、国内紛争の原因となる場合も多い。現にアメリカ分断社会の原因の一つともなっていると思われる。
潜在成長率は、資本蓄積X労働人口X生産性、この3つの掛け算であり、今後、労働力が決定的に不足する。
人口減少は必然的に高齢化を伴う。高齢化の最大の要因は出生率の低下である。超高齢社会では、医療、介護、年金などの社会保障を支える現役世代や企業の負担が増大する。これが経済にとって大きな重荷となり、成長率は低下する。
人口減少により住宅ストックや企業設備などの資本投入が減る。社会全体の貯蓄が減少し、投資の減少につながる。生産性の向上が停滞する。
人口減少は消費者減少による国内マーケットの縮小を意味し、国内への設備投資が減ってしまい、イノベーションも減り、生産性も減る。日本経済はマイナススパイラルに陥ってしまう。人口が減るという事は、日本にとっては大変な危機なのである。
人口減少が続くと、経済へのマイナスの負荷が需要面、供給面の両面で働き合って、マイナスの相乗効果を発揮する。そして、いったん経済規模の縮小が始まるとそれが更なる縮小を招く縮小スパイラルに陥る。そうすると、実際の国民生活の質や水準を著す一人当たりの実質消費水準が低下し、国民一人一人の豊かさが低下する事態となる。国力が低下し、それに伴って、国際社会における日本の存在感も低下し続けるであろう。
社会面に与える影響は、すでに急激な人口減少段階に非っている地方を見るとよく解る。人口減少が進むと、住民生活を支えてきたサービス業や商業が順次撤退していく。たとえば、ショッピングセンター、病院、小売店や飲食店などである。さらに学校なども統廃合が進みつつあるのが実情である。シャッター街や、空き家や空き地が増える。鉄道のバスへの転換が避けられなくなり、そして、地方自治体が単独で存立できるかどうかが問われる状態となる。
国土交通省の試算だと2050年には6割の地域で人口は半分に減少し、2割の地域では無居住化すると推計されている。こうした動きが進んでいくと、最終的には多くの日本人が、大都市に集中して住み、大半の地方は無居住化が進む「大都市集中社会」となることが予測される。
人口減少が続けば、いずれ消費や投資が減退し、最終的に失業と貧困が増加する。出生率の低下に伴い、高齢化率が高まることによって、労働意欲や労働生産性が低下し、広範な社会心理的停滞が起こる懸念が強い。人口減少による困難な事態が顕在化する前に、それを避ける予防的社会政策を講じることが重要であり、その方策として、全ての子供の出産、育児を国が支援する「普遍的福祉政策」を推進すべきである。
日本が人口減少の局面に入ったのは2008年。いったん人口減少が始まると、減少のスピードは速くなっていきます。出生率は1点34に低下しており、反転の兆しが見えません。最近のコロナ禍によって一段と低下しています。日本は人口減少という長くて急な坂道をまさに転げ落ちつつあります。日本の人口はこのままいけば、2110年には約5300万人になると推計されています。また、人口減少は必ず高齢化の進行を伴います。予想されている将来の日本は、高齢化率が40パーセントに近い年老いた国です。
東京権には若年女性人口の3分の1が集中しており、東京圏の動きが日本全体の出生率を左右するような状況となっている。その東京圏は子供を産み育てる環境としては非常に厳しく、それゆえに、出生率は東京都が全国最低の1点13（2020年）である。千葉県、神奈川県など、東京圏は軒並み低い出生率である。
人口減少により、労働力が決定的に不足してくる。労働力の問題は、すでに地域や職種によって深刻な事態となっているが、時間の経過とともに、それが全地域、全業種に広がっていく。
人口の年令構成が変化してくる。高齢化する。人口減少社会とは、超高齢化社会であり、医療、介護、年金などの社会保障を支える現役世代や企業の負担が増大する。これが経済にとって大きな重荷となる。
人口減少は止まりっこない。止めるには、移民の受け入れしかない。個別分野の施策だけでは解決できない。若年世代の生活全般にわたる総合戦略が必要。「人口戦略」は国家百年の大計であり、未来への投資である。
（1）出生率の向上の為に、全国的に新たな子育て支援や働き方改革を図る。介護保険のように保険方式で、全国民、企業、公費で負担を分担し、未来への投資として、全ての夫婦や子供に対する出産・子育て・教育・医療・福祉・働き方改革を図る「こども保険」のような仕組みを創設する。
（2）出生率には大きな地域格差がある。子育て環境が厳しく出生率が非常に低い東京圏から転出して、出産育児がしやすい地方居住の動きを高める。
（3）最後の手段としての外国からの大規模移民受け入れを行う。
少子化の罠という仮説では、出生率がいったんある水準（例えば1点5など）を下回ると、自動的かつ不可逆的な自己減退過程に入り、元の水準に回復する事が難しくなるという説である。各種の総合的な対策を取ったとしても、人口減少をストップし、回復することは難しいと思われる。
最後の切り札的対策としては大規模な移民受け入れがあるが、日本は大規模な移民を受け入れられる社会なのでしょうか？将来、日本人全体が一つの選択を迫られる時が来るでしょう。
「日本社会に大規模な移民を受け入れるのか、それとも弱小国として生きるのか？」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊自宅で出来る、悩みが解決し、病気が改善、
そして、人生が楽しくなる『内観セラピー！」！！！
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
（いつでも随時、毎日1回1ヶ月間)、
試しや再体験の為の「一日内観」
（いつでも随時、蓮華院本院で）を選べます。
一日内観＋Eメール内観も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
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今年12月20日の厚生労働省の人口動態統計発表速報値によると、2022年の年間出生数が77万人台となることが分かりました。国の予想では2030年に80万人割れを予想していたが、それより早いペースで少子化が進んでいる事が明らかになったのである。また、女性一人が生涯に産む子供の人数、合計特殊出生率は2021年が1点30で6年連続減となった。
予測だと日本の人口は2065年までに8800万人になり、ピーク時の2008年1億2808万人の3分の2まで減少すると言われています。このままだとイーロンマスク氏の言うように日本は消えてなくなるのでしょうか？日本の将来に対する海外の見方は厳しく、人口減少と国家債務の2つの懸念があり、人口減少とそれに伴う超高齢化が日本の国力を衰退させていくのではないかという見方が強い。
出生数は一人の女性が一生で産む子供の数、合計特殊出生率（出生率）と出産が可能な再生産年令（15～49才）の女性人口によって決まる。親の世代と子の世代が1対1で置き換わり、人口が増えも減りもしない出生率の水準を人口置換水準と呼ぶが、出生率が人口置換水準の2点07 以上にならない限り、人口減少はいつまでも止まらない。出生率が2点07に回復しても、それ以降も数十年間維持される必要があり、その間は減少が続く。
しかも、人口減少はいったん動き出すと、止まらずに、毎年政令指定都市クラスの人口が消失していく（2030年頃年間約80万人の減少、2060年頃年間100万人）。また、コロナの影響で出生数は一段と減少している。
出生率向上に即効薬はなく、今後事態は悪化する。現在の女性の出産時期は30才前後なので、今すぐ大きな複合的な対策を取ったとしても、その効果が現れるのは30年位かかる。フランスは100年以上もの長きにわたって少子化対策に取り組み、今日の高出生率を回復した。
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人口減少は必然的に高齢化を伴う。高齢化の最大の要因は出生率の低下である。超高齢社会では、医療、介護、年金などの社会保障を支える現役世代や企業の負担が増大する。これが経済にとって大きな重荷となり、成長率は低下する。
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日本が人口減少の局面に入ったのは2008年。いったん人口減少が始まると、減少のスピードは速くなっていきます。出生率は1点34に低下しており、反転の兆しが見えません。最近のコロナ禍によって一段と低下しています。日本は人口減少という長くて急な坂道をまさに転げ落ちつつあります。日本の人口はこのままいけば、2110年には約5300万人になると推計されています。また、人口減少は必ず高齢化の進行を伴います。予想されている将来の日本は、高齢化率が40パーセントに近い年老いた国です。
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人口減少により、労働力が決定的に不足してくる。労働力の問題は、すでに地域や職種によって深刻な事態となっているが、時間の経過とともに、それが全地域、全業種に広がっていく。
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（1）出生率の向上の為に、全国的に新たな子育て支援や働き方改革を図る。介護保険のように保険方式で、全国民、企業、公費で負担を分担し、未来への投資として、全ての夫婦や子供に対する出産・子育て・教育・医療・福祉・働き方改革を図る「こども保険」のような仕組みを創設する。
（2）出生率には大きな地域格差がある。子育て環境が厳しく出生率が非常に低い東京圏から転出して、出産育児がしやすい地方居住の動きを高める。
（3）最後の手段としての外国からの大規模移民受け入れを行う。
少子化の罠という仮説では、出生率がいったんある水準（例えば1点5など）を下回ると、自動的かつ不可逆的な自己減退過程に入り、元の水準に回復する事が難しくなるという説である。各種の総合的な対策を取ったとしても、人口減少をストップし、回復することは難しいと思われる。
最後の切り札的対策としては大規模な移民受け入れがあるが、日本は大規模な移民を受け入れられる社会なのでしょうか？将来、日本人全体が一つの選択を迫られる時が来るでしょう。
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＊自宅で出来る、悩みが解決し、病気が改善、
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愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
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元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
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Posted by にこにこ和尚 at
11:26
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2022年12月15日
Happy News第949号「ガンと父と私」
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自宅で出来る、「Ｅメール内観セラピー」
多忙な人や家を空けられない人でも出来ます。
（いつでも随時開始、毎日1回1ヶ月間30回)
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
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「ガンと父と私」
一日目の内観は、母について、してもらった事、お返しした事、迷惑かけた事を内観しました。
小学校前の事は、不思議と母の記憶がほとんどなく、祖母にちゃんこやお布団をつくって頂いた事等が、かすかに思い出される程度です。ちゃんちゃんこが鼻水で固くなっているのも思い出しました。 たぶん大家族の中で私をかまっている余裕もなかったのではないかと思います。
家の棟上の時、おもらしをして泣いているのを母が見つけてくれたのを覚えています。大黒柱の近くだったような記憶がよみがえりました。
実母と、２５才の時に後妻さんに入った二度目の母の事は、私のわがままが多く、そんなに問題はなかったです。むしろ、父の実家に幼い頃はおり、お茶工場を経営していることもあり、人の出入りは多く、小中学校とも、良い悪いは別にして、叔父の恩恵で成績は良い方だったかもしれません。
問題は、長年私の深い傷になっていた父の事でした。父の家庭内暴力とセクハラの事は誰にも言えなかった。もう忘れていたと思っていたが、ここ一年くらい心の中にふたをしておいたはずが、時々グワッと出てきて、「ゆるせん。許せん。」となり、父の所へ行ったが、８０才の父の顔を見ると何も言えず帰ってきた。それで、内観を受けたいと思い、今回に至った。
小学校前にお世話になった事、かすかではあるが、父が居間のランプに灯りを入れて下さる顔と、私が少し離れた所で笑っている顔が浮かんだ。そのあと神棚を拝んで歩く父の厳粛な顔が浮かぶ。その頃私がしてあげたことは、殆どないと思います。
小学校の頃のことを思い出そうとするといやな記憶ばかりが浮かび、内観にはならなかった。落ち着かず、私は集中力がないからダメだと思った。ガンなので、皆の半分しか進まず、思い起こすのは、いやなことばかりだったかもしれない。それでもと思い、母や祖母の事を先に内観することにした。
そうすると懐かしい気持ちと幸せな気分になり、父への内観を進めることができた。まず、お世話になった事は、まだテレビ がない時代なので、低学年の頃は昔話を話してくれたと思う。
高学年では、毎日夜、外出しない日は勉強をみてくれた。本当はなぐられるので、あまり覚えられなかったが、奇妙にその事は今まで忘れていた。そしたら次々と思い出し、そういえば、推古天皇に始まって、その時代時代に起こった出来事を毎晩私と弟に聞かせてくれた。
させていただいた事は、その当時は、農繁期休み等があり、お茶、田植えに隣町から手伝いの人達がくるので、その中に入ってお手伝いをしたことです。それも自発的にではなく渋々で、農家でない人がうらやましかったです。
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ご迷惑をおかけした事は、田植えで苗を投げる時、餅米とうるち米とを一緒にまぜて投げてしまった事です。ほとんど見分けがつかなかったので、父は困り果てたと思います。大変叱られましたが、その時は女衆がとりなしてくれて、叱られなかったのですが、その後怖くて家に入れなかった。そして家の周囲の囲いの中でじっとしていて、八時頃だと思いますが、近所の人達が探 し回り見つけられ、その晩は叱られずにすんだが、ご迷惑をお掛けしたと思う。
父の殴り方はひどく、いつも５本の指のあとがつく。母が止めると、母もすごく殴られるので、手出しはできず、殴られそうになると、「お父さんに殺されるから、早く逃げなさい」と言われ、 逃げようとするがいつも間に合わない。いつもおびえる毎日の私だった。お風呂にいれてくれてもいたずらされるし、本当にいやだった。
でも内観時はいやな事を忘れていた。父は新聞は一面から読むし、聞けば知らないことがない位何でも知っていた。政治経済はもちろんのこと、数学も中学２年までに教えていただいた。
でもまだまだ、私の気持ちはおさまらなかった。あまりおさま らないので、面接の方に伺ったところ、「許すしかありません」とさらっと言われた。その時何か心が軽くなっていくのを感じた。
それまでは、父の内観をやるたびに寝込むくらい重くのしかかってきて困った。続けてやっていくうちに、全てのことは自分の中にあると気付かせて頂き、楽になった。全て諸悪の根源は自分にあり、一つの事を５０年も恨んでいれば、どんな幸せも逃げていく訳だと思った。正に「自灯明」とはこの事かと思った。
何故かそれから、ガンも嘘のように軽くなった。もちろん安心はできないだろうが、今はこうして縁があったきっかけになった「がん様」に感謝して、暇さえあればなでてあげています。
また、娘の夢枕に毎晩出てきたというご先祖様が、「お母さんを内観させなさい」と言われたという、びっくりするようなご縁でこちらに伺わせていただきました。本当にありがとうございま した。
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【坂村真民詩集】
『 火に焼かれても 』
いくたびかの
火に焼かれても
ほほえんでいられる
仏さまに
じっと向かいあっていると
どんな苦難にでも耐えて
生きてゆくのだという
強いものの湧くのを覚えた
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【仏 語 集】
「仏の衣を着るとは、柔和であって忍ぶ心を持つことである。仏の座に座るとは、すべてのものを空と見て、執着を持たないことである。仏の室に入るとは、全ての人に対して大慈悲の心を抱くことである。」（法華経、法師品）
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「ガンと父と私」
一日目の内観は、母について、してもらった事、お返しした事、迷惑かけた事を内観しました。
小学校前の事は、不思議と母の記憶がほとんどなく、祖母にちゃんこやお布団をつくって頂いた事等が、かすかに思い出される程度です。ちゃんちゃんこが鼻水で固くなっているのも思い出しました。 たぶん大家族の中で私をかまっている余裕もなかったのではないかと思います。
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実母と、２５才の時に後妻さんに入った二度目の母の事は、私のわがままが多く、そんなに問題はなかったです。むしろ、父の実家に幼い頃はおり、お茶工場を経営していることもあり、人の出入りは多く、小中学校とも、良い悪いは別にして、叔父の恩恵で成績は良い方だったかもしれません。
問題は、長年私の深い傷になっていた父の事でした。父の家庭内暴力とセクハラの事は誰にも言えなかった。もう忘れていたと思っていたが、ここ一年くらい心の中にふたをしておいたはずが、時々グワッと出てきて、「ゆるせん。許せん。」となり、父の所へ行ったが、８０才の父の顔を見ると何も言えず帰ってきた。それで、内観を受けたいと思い、今回に至った。
小学校前にお世話になった事、かすかではあるが、父が居間のランプに灯りを入れて下さる顔と、私が少し離れた所で笑っている顔が浮かんだ。そのあと神棚を拝んで歩く父の厳粛な顔が浮かぶ。その頃私がしてあげたことは、殆どないと思います。
小学校の頃のことを思い出そうとするといやな記憶ばかりが浮かび、内観にはならなかった。落ち着かず、私は集中力がないからダメだと思った。ガンなので、皆の半分しか進まず、思い起こすのは、いやなことばかりだったかもしれない。それでもと思い、母や祖母の事を先に内観することにした。
そうすると懐かしい気持ちと幸せな気分になり、父への内観を進めることができた。まず、お世話になった事は、まだテレビ がない時代なので、低学年の頃は昔話を話してくれたと思う。
高学年では、毎日夜、外出しない日は勉強をみてくれた。本当はなぐられるので、あまり覚えられなかったが、奇妙にその事は今まで忘れていた。そしたら次々と思い出し、そういえば、推古天皇に始まって、その時代時代に起こった出来事を毎晩私と弟に聞かせてくれた。
させていただいた事は、その当時は、農繁期休み等があり、お茶、田植えに隣町から手伝いの人達がくるので、その中に入ってお手伝いをしたことです。それも自発的にではなく渋々で、農家でない人がうらやましかったです。
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＊『憎しみと愛 感謝と許し』を出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本を12月14日に出版致しました。現在電子版だけですが、近日中に紙版も出ます。悩み解決の為にどうぞ御一読ください。
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ご迷惑をおかけした事は、田植えで苗を投げる時、餅米とうるち米とを一緒にまぜて投げてしまった事です。ほとんど見分けがつかなかったので、父は困り果てたと思います。大変叱られましたが、その時は女衆がとりなしてくれて、叱られなかったのですが、その後怖くて家に入れなかった。そして家の周囲の囲いの中でじっとしていて、八時頃だと思いますが、近所の人達が探 し回り見つけられ、その晩は叱られずにすんだが、ご迷惑をお掛けしたと思う。
父の殴り方はひどく、いつも５本の指のあとがつく。母が止めると、母もすごく殴られるので、手出しはできず、殴られそうになると、「お父さんに殺されるから、早く逃げなさい」と言われ、 逃げようとするがいつも間に合わない。いつもおびえる毎日の私だった。お風呂にいれてくれてもいたずらされるし、本当にいやだった。
でも内観時はいやな事を忘れていた。父は新聞は一面から読むし、聞けば知らないことがない位何でも知っていた。政治経済はもちろんのこと、数学も中学２年までに教えていただいた。
でもまだまだ、私の気持ちはおさまらなかった。あまりおさま らないので、面接の方に伺ったところ、「許すしかありません」とさらっと言われた。その時何か心が軽くなっていくのを感じた。
それまでは、父の内観をやるたびに寝込むくらい重くのしかかってきて困った。続けてやっていくうちに、全てのことは自分の中にあると気付かせて頂き、楽になった。全て諸悪の根源は自分にあり、一つの事を５０年も恨んでいれば、どんな幸せも逃げていく訳だと思った。正に「自灯明」とはこの事かと思った。
何故かそれから、ガンも嘘のように軽くなった。もちろん安心はできないだろうが、今はこうして縁があったきっかけになった「がん様」に感謝して、暇さえあればなでてあげています。
また、娘の夢枕に毎晩出てきたというご先祖様が、「お母さんを内観させなさい」と言われたという、びっくりするようなご縁でこちらに伺わせていただきました。本当にありがとうございま した。
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＊自宅で出来る、悩みが解決し、病気が改善、
そして、人生が楽しくなる『内観セラピー！」！！！
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愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
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悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
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試しや再体験の為の「一日内観」
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【坂村真民詩集】
『 火に焼かれても 』
いくたびかの
火に焼かれても
ほほえんでいられる
仏さまに
じっと向かいあっていると
どんな苦難にでも耐えて
生きてゆくのだという
強いものの湧くのを覚えた
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【仏 語 集】
「仏の衣を着るとは、柔和であって忍ぶ心を持つことである。仏の座に座るとは、すべてのものを空と見て、執着を持たないことである。仏の室に入るとは、全ての人に対して大慈悲の心を抱くことである。」（法華経、法師品）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
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Posted by にこにこ和尚 at
14:49
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2022年12月09日
Happy News第894号【般若心経現代語意訳】
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自宅で出来る、「Ｅメール内観セラピー」
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【般若心経現代語意訳】
自在に観る仏様が、深い仏の智慧そして悟りへ至る道を行じていた時に、全ては空（くう）であると悟って、一切の苦しみを除いた。
智慧第一のシャ－リプートラーよ、宇宙を貫く唯一の真実は、固定した実態は無く、常に変化しているという事である。物質は非常に長い年月で観ると変化しているのである。宇宙の全ては無常である。常に変化している。
だから、こだわりすぎなさんなよ、かたよりすぎなさんなよ、とらわれすぎなさんなよ、とらわれないということにすら、とらわれすぎなさんなよ。宇宙のように広い大きな心、水のように柔らかい心を持って毎日生きていきましょう。
あなたが問題だと思うから問題が発生し、問題でないと思えば問題は消滅してしまうのである。全てはあなたの心が作り出し、自分で作り出したものに振り回されているのである。
全てが変化するのだから、悩みやこだわりや恐れや不安も変化し、消滅してしまうのである。だから、心に抱え込んだものも、捨て去ることができる。全ては受け止め方次第、生かし方次第なのである。
そして、過去は変えられないが、過去の受け止め方は変える事ができる。すると、未来が変わるのである。
宇宙の全ては、単独で存在するものはなく、他との関連性の中で影響しあい、関係しあい、常に変化しながら、存在しているのである。この真実を深く実感できれば、明るく楽しく楽に生きられるようになるのである。
いろいろ悩みや問題はあるけれど、それらは取りあえず横に置いといて、今日出来る事、やるべき事をやって、そのまま前進していきましょう。何年か先のことも考えながら、今日一日を生きることが大切です。
感謝する事、赦す事は幸せへの入り口です。憎む事恨む事呪う事は不幸への入り口です。
理想的には全ての人、物、出来事に感謝できるようになりましょう。
感謝の心を持ちながら、強く願い、よく行動すれば、あなたの思いは成就するでしょう。今この時この場所を少しでも極楽浄土に近づけましょう。大丈夫です。
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【坂村真民詩集】
「幸せの灯り」
幸せはどこからくるか
それは自分の心からくる
だからたとえ不幸におちても
心さえ転換すれば
灯台の灯りのように
自分ばかりでなく
周囲をも明るくしてくれる
その事を知ろう
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＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』
1週間で悩み問題解決！
侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！
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【仏 語 集】
「人が執着の心を起こす時、たちまち、迷いの生活が始まる。だから、さとりへの道を歩むものは、握りしめず、取らず、とどまらないのが、とらわれのない生活である。」
（パーリ、中部2-18、蜜丸経）
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＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
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【坂村真民詩集】
「幸せの灯り」
幸せはどこからくるか
それは自分の心からくる
だからたとえ不幸におちても
心さえ転換すれば
灯台の灯りのように
自分ばかりでなく
周囲をも明るくしてくれる
その事を知ろう
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【仏 語 集】
「人が執着の心を起こす時、たちまち、迷いの生活が始まる。だから、さとりへの道を歩むものは、握りしめず、取らず、とどまらないのが、とらわれのない生活である。」
（パーリ、中部2-18、蜜丸経）
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＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
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Posted by にこにこ和尚 at
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